Exempláře k vypůjčení
- Dostupné pro výpůjčku: 0 z 1 exemplářů (Jabok)
Počet rezervací:
0 (na celkový počet 1 exemplářů)
Zobrazit další formáty a vydání
Knihovna/pobočka | Signatura / Poznámky k exemplářům | Čárový kód | Umístění | Status | K vrácení dne |
---|---|---|---|---|---|
Knihovna Jabok | Psy-10 | 424480045677 | Odborná literatura | Vypůjčeno | 29.04.2024 |
Detaily záznamu
- ISBN: 978-80-262-1867-8
-
Fyzický popis:
134 stran : ilustrace ; 20 cm
regular print
print - Vydání: Vydání první
- Nakladatel Praha : Portál, 2022
Údaje o obsahu
Poznámka o bibliografii apod.: | Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy |
Hledat podobné tituly podle tématu
Téma: | všímavost vipašjaná sebepoznání sebepřijímání životní harmonie mindfulness Vipassaná (Buddhism) self-consciousness self-acceptance harmony of life |
Žánr: | handbooks and manuals příručky |
Autorka se vÄnuje v knize technice mindfulness (vÅ¡Ãmavosti) a ukazuje, jak nejlépe vybalancovat životnà postoj a vnitÅnà nastavenÃ.Mindfulness pro zaÄáteÄnÃky lze pojmout buÄ jako sbÃrku úvah, kterou je možné náhodnÄ otevÅÃt a zaÄÃst se, nebo jako základ pro každodennà praxi. ÄtenáŠse tak napÅÃklad dozvÃ, proÄ má smysl vracet se k vlastnÃm smyslům, jak se naÅ¡e myÅ¡lenky osvobodÃ, když si je uvÄdomujeme, jak lze zakouÅ¡et pÅÃmo, jak se vyhnout utrpenÃ, jak se stát sám sebou, konkrétnà podnÄty pro praxi vÅ¡Ãmavosti, popisy různých meditacà vÅ¡Ãmavosti.