Okamžitá pomoc proti úzkosti : pomocí KBT, mindfulness a relaxace

Exempláře k vypůjčení
- Dostupné pro výpůjčku: 1 z 1 exemplářů (Jabok)
Počet rezervací:
0 (na celkový počet 1 exemplářů)
Knihovna/pobočka | Signatura / Poznámky k exemplářům | Čárový kód | Umístění | Status | K vrácení dne |
---|---|---|---|---|---|
Knihovna Jabok | Psy-10 | 424480045683 | Odborná literatura | Volné | - |
Detaily záznamu
- ISBN: 978-80-262-1925-5
-
Fyzický popis:
111 stran ; 21 cm
regular print
print - Vydání: Vydání první
- Nakladatel Praha : Portál, 2022
Údaje o obsahu
Poznámka o bibliografii apod.: | Obsahuje bibliografii |
Hledat podobné tituly podle tématu
Téma: | relaxace všímavost psychohygiena kognitivně-behaviorální terapie zvládání stresu úzkost |
Žánr: | příručky |